1. Покупаем большой кочан капусты.
2. Капустный лист накладываем на пятку, обворачивая также лодыжку и стопу (насколько листа хватит).
3. Сверху тонкий
4. PROFIT.
Для верности можно капустный лист намазать мёдом, утром его смыть. Три таких вот ночных сеанса достаточно. Ну, если случай не совсем уж запущенный.
К вопросу об эфирных энергиях. У капустного листа она самая высокая вообще - даже сильнее, чем у листа подорожника. Желающие могут проверить рамкой. И да, кто в эти энергии не верит, тому суксь, но оно работает и для неверующих. Солнцу плевать на наше мнение о его химическом составе - оно просто светит, и всё.
Будьте здоровы.
* и немедленно выпил
ЗЫ для эскулапов (типа занудливого Дохтура Крылоффа), которые непременно придерутся к терминологии: исцеляем не собственно шпору, а воспаление - фасциит.
